Arxiu d'etiquetes: esport

Què és la marxa nòrdica

Veiem a moltes persones practicant esport els diumenges al matí, uns corren, uns altres van amb bici i cada vegada veiem a més persones caminant amb bastons: marxa nòrdica. QUÈ ÉS LA MARXA NÒRDICA O NORDICWALKING? És un esport de … Continua llegint

Publicat dins de Medicina de Familia | Etiquetat com a , , , | 2 comentaris

Comencem un nou curs

Amb aquesta entrada encetem una nova temporada al nostre Blog. Esperem continuar mantenint una linia que us sigui agradable i que les nostres entrades us continuin interessant tant com fins ara. Sentiu-vos lliures per fer qualsevol comentari,

Publicat dins de Pediatria | Etiquetat com a , , , , , , , , , | Deixa un comentari

Beneficis de l’exercici físic

L’exercici enforteix, reanima, prevé malalties i ens fa veure’ns i sentir-nos bé. L’exercici físic hauria de ser una activitat habitual per a la majoria de persones de totes les edats. L’estil de vida

Publicat dins de Medicina de Familia | Etiquetat com a , , , , | Deixa un comentari